少しでも運動をやろうと思って腹筋50回と背筋50回をやってみた 5〜6年前は毎日100回ずつやってたな… (曲を1曲まるまる本気で歌いながら腹筋をやってた) 今、腹の辺りが痛むのは筋肉痛かレディフェスのせいか 疲れるとすぐに眠れていい
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